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派啦网特供橘子 |
桔子的营养价值
1、预防冠心病、动脉硬化。桔皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品;
2、促进通便、降低胆固醇。桔子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。
3、有效抗癌。在鲜柑桔汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
4、美容、消除疲劳。桔子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。
本产品来自派啦网 |
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